Mengenali Gejala Menopouse Dini

Gejala Menopouse Dini

Perempuan itu ditakdirkan dengan berbagai macam kodratnya, salah satunya Menopouse. Iya, Menopouse ini pastinya bakal dialami semua orang. Dan tumben-tumbennya saya tertarik sama Menopouse ini, ada apa gerangan pemicunya? Hahaha.. sebenernya ini adalah sesuatu yang saat ini saya rasakan. Lho?. Iya, jujur lho saya baru menyadari kalau saya ini ternyata mulai terjangkit Menopouse dini, ko bisa? Apa saja ciri-ciri dan kendala yang dihadapi? Baiklah mari simak apa yang akan saya uraikan berikut ini.

Menopouse Dini

Ini adalah suatu kondisi dimana saya menyadari  ada hal berbeda yang diraskan, yakni suatu kondisi dimana berakhirnya masa menstruasi. Sudah hampir 8 bulan ini saya tak mendapat menstruasi dan engga tidak juga cara untuk menentukan berapa lama perimenopause ini akan terus terjadi. Dan katanya sih stadium masa monopouse dini ini merupakan bagian terakhir yang menandakan akhir dari masa reproduksi. Penurunan fungsi indung telur selama masa menopause dini ini berkaitan erat dengan dengan penurunan hormon estradiol dan produksi hormon androgen. Namun ternyata masih dimungkinkan apabila dalam masa menopause dini untuk hamil, itupun jika mengalami menstruasi selama masa menopause dini meskipun siklus menstruasi yang dialami tidak teratur.

Gejala Menopouse Dini

Disebabkan perubahan kadar estrogen dan progesterone, fungsi ovarium berkurang, maka ovarium lebih sedikit menghasilkan estrogen atau progesteron dan tubuh memberikan reaksi. Ada sih  juga sih yang hanya mengalami sedikit gejala, dari yang sifatnya ringan sampai berat. Dan ini adalah normal, karena secara perlahan, tubuh menyesuaikan diri terhadap perubahan hormon.

Gejala yang saya rasakan diantaranya :

Mengalami perubahan periode menstruasi  dari berkurang awalnya, sampai saat ini belum mendapatkan menstruasi.
Hot Flashes, merasakan tubuh sering mendadak seperti kepanasan, berlangsung selama 30 detik sampai 5 menit
Perubahan suasana hati. Sering berkeringat dimalam hari, kelelahan, mudah tersinggung, susah tidur dan gelisah, karena berkurangnya kadar estrogen.
Berkurangnya cairan vagina otomatis jadi ga minat sama hubungan suami istri
Tidak bisa nahan buang air kecil
Lemak di pinggang semakin berasa
Konsentrasi dan daya ingat berkurang
Jantung sering berdebar, apalagi saat mendapati dompet kosong, hahahaha

Semua itu mulai saya rasakan sejak beberapa tahun ini, mungkin karena gaya hidup yang saya jalani tidak begitu baik. Kurang olah raga iya, kurang tidur apalagi, banyak pikiran (isi dunia ada dalam otak semua :D). Yang jelas sih saya tidak mau terjebak dalam keadaan ini, mulai deh tuh sedikit-sedikit tiap pagi olah raga, kadang jalan kaki keliling komplek atau peregangan otot. Jangan lupa memeriksakan diri ke dokter  minimal setahun sekali itu lebih baik.

Nah, semoga saja apa yang saya ceritakan ini bisa menjadi acuan untuk mewaspadai gejala menopause dini ini. Tidak usah resah dan gelisah karena semua pasti mengalami. Enjoy aja, nikmati dan syukuri. Betul nggak.. :D